在咱们的浅近生存中，岂论是老师、销售东说念主员也曾歌手，皆需要常常地使用嗓子。联系词，过度用嗓可能会对咱们的喉咙健康酿成严重影响。本文旨在斟酌过度用嗓的危害，并提供一些实用的提议来保护咱们的喉咙健康。 #### 过度用嗓的危害 石棉人才网_石棉招聘网_石棉人才招聘网 1. **声带疲惫**：长技艺或高强度地使用声息会导致声带疲惫，进展为声息沙哑或话语贫困。 2. **声带结节**：过度用嗓还可能导致声带上出现小结节，影响发声质料，致使导致永远性的声息变化。 3. **喉咙炎症**：常常的嗓音使